lanxiasr’s diary

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くまをなくす方法は?明るい目を復元するための3つのヒント

 

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くまの原因は通常、ストレス、睡眠去黑眼圈不足、貧しい食生活、紫外線などです。また、加齢により皮膚が薄くなり、血管が青くなり、くまが現れます。くまは、人を疲れさせ、年齢感を高めることができます。くまをなくし、目の光沢を回復するには、次の3つの方法を試すことができます。

くまをなくす方法は?明るい目を復元するための3つのヒント

NO.1はスリープ時間を保証します

十分な睡眠を確保することは、くまの問題を解決するための最も基本的で効果的な方法です。毎晩23時前に眠りに落ち、翌朝7時頃に目を覚ますようにしてください。 8時間の睡眠はあなたのホルモンを調節し、あなたの体が完全に回復することを可能にし、それによってあなたの目の血液循環を改善し、くまが消えます。

スチームアイマスクを使用すると、頑固なくまを改善し、目の疲れを和らげ、目の腫れを取り除き、香りを放ち、神経を落ち着かせることができます。寝る前に錠剤を塗って寝る〜

NO.2日焼け止めを使用

晴れでも曇りでも、紫外線は絶対に存在します。紫外線は肌の光老化を引き起こし、細い線、老化、くまなどの問題を引き起こす可能性があります。したがって、優れた日焼け止めはスキンケアにとって絶対に不可欠なステップです。日中は日焼け止めを塗り、サングラスやパラソルなどの物理的な日焼け止めを使用して、UVによる損傷を最小限に抑えることを忘れないでください。

アイケア用NO.3

あなたがどんなに怠け者であっても、25歳以降は目のケアが議題になります。老化プロセスに対処するだけでは十分ではありません。毎日のスキンケアでは、目の肌の保湿と弾力性を確保するためのアイクリームプログラムを追加し、マッサージ技術と協力して目の血液循環を促進し、くまを取り除きます。

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